국민건강보험 건강백세운동교실 안내
건강백세운동교실은 전 국민을 대상으로 지역별·참여자별 신체 활동(운동), 건강교육 등 건강증진서비스를 제공하는 사업으로 국민의 건강 수준을 향상시키고 당뇨 등 만성 질환과 우울증 등을 예방하고 질병 치료 시 발생하는 의료비 부담을 줄일 수 있도록 건강백세운동을 실시하고 있습니다.
국민건강보험공단 지사별로 건강 증진을 위해 참여자를 모집하고 있어서 건강백세운동교실 이용안내에 대해 자세히 알려드립니다.
건강백세운동교실 이용안내
1. 참여대상
건강백세 운동교실 참여 희망자(연령 제한 없음)
2. 운영 프로그램
생활운동, 라인댄스, 스포츠댄스, 요가, 에어로빅(수업내용 및 프로그램 운영방식은 지사별로 다를 수 있습니다.)
3. 운영방식
- 대면수업 : 경로당, 야외공터, 복지관 등(지사별 상이)
- 비대면수업 : 비대면 화상회의 앱 활용 ※ 비대면 참여시 데이터 사용으로 인한 요금이 발생할 수 있습니다 (wifi 환경권장)
4. 진행 절차
5. 운영지사 : 178개 지사(출장소 포함)
6. 신청방법
참여신청서를 작성하여 참여 지사에 방문, 팩스, 우편 접수 합니다.
- 건강백세운동교실 참여신청서 다운받기
(별지_1)_건강백세운동교실_참여신청서_202203.docx
0.02MB
장소와 시간 관련문의
1577-1000 혹은 각 지사 건강백세 운동교실 담당자에게 장소와 시간관련 문의합니다.
※ <지사찾기> 국민건강보험공단 홈페이지 및 휴대전화 앱(The건강보험)에서 응시할 지사 위치 확인합니다.
100세 시대를 살아가면서 건강을 유지하기 위해서는 운동을 꾸준히 하는 것이 중요합니다.
각 지시마다 운영하는 방식이 비대면, 대면 방식 등으로 다르게 진행되기 때문에 거주지 지사위치를 확인하시고 일정과 시간을 확인하셔서 진행하시길 바랍니다.
꾸준히 운동하는 방법으로 건강을 유지하시기 바랍니다.
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