여름철 폭염 무더위 쉼터 찾고 더위 피하는 방법(온열 질환 주의)

30도가 넘는  온도로 야외활동을 하다보면 더위를 참아내기가 힘들어지는데요.
길을 가다가 시원한 물과 에어컨 으로 무더위를 식힐수 있는 장소가 있다면 얼마나 좋을까요?
잠시 더위를 식힐수 있는 무더위 쉼터가 운영을 하고 있어 소개 시켜 드립니다.
 
 
 전국적으로 지역마다 무더위심터가 있어서 잠시쉬어 갈수 있는데요, .  
소개되는 복지관 관공소 장소는  무더위 쉼터 장소인데요.

지역별 쉼터 장소는  포스팅 잘 보신후에 맨 아래에   내 지역 무더위 쉼터 찾기로 알아 보실수 있으세요. 
 

요즘날씨는 35도에 가까운 무서운 폭염으로 걸어다니기 힘들정도의 날씨가  지속되면서
온열환자가 늘어나고 있다는 뉴스도 나오고 있는데요 폭염때는 잠시 쉬어가는것이 필요합니다.

 

폭염대책기간은 24. 6.1(토)~ 9.30(월)까지인데요.

 

이 기간동안에 무더위 쉼터(일반/연장/야간/구청 1층 로비) 운영으로 더위 걱정을 덜어주고 있어서 알아두시면  도움이 되실꺼예요.

이번 포스팅은 노원구 지역 무더위 쉼터로 예를 들어 소개하겠습니다.
 

여름철 폭염 노원구민 무더위 쉼터에서 더위 피하는 방법

 

폭염특보란?

기상청 폭염특보 발령 기준은 폭염주의보는 일 최고 체감온도 33도이상 2일 이상 지속예상시 , 폭염경보는 일 최고 체감온도 35도 이상 2일 이상 지속시 발령되게 되는데요,
벌써 여름에는 얼마나 온도가 올라갈지 걱정이 됩니다. 
 

일반 무더위쉼터 이용안내

폭염대책 기간인 6월부터 9월까지 더위를 피해 이용할  수 있는데요.
일반 쉼터에서는 구민 누구나 오전 9시부터 오후 6시까지 더위를 피하면서 자유롭게 이용할 수 있습니다

 

 

무더위 한파 쉼터

 

• 이용기간 : 폭염대책기간 상시 운영
• 운영시간 : 오전 9시~오후 6시
• 이용대상 : 전 구민 대상
• 쉼터장소 : 복지관, 경로당, 관공서 등

 

연장 무더위쉼터 안내

폭염 특보가 발령되면, 일반 무더위 쉼터 중 8개소에 대한 연장 운영을 시작하게 되는데요.
연장쉼터는 오후 9시까지 폭염에서 벗어나서 시원함을 즐길 수 있는 공간입니다.

 

• 운영기간: 폭염 대책 기간중에서 '폭염특보'가 발령되었을때
• 운영시간 : (평일/ ) 18:00~21:00 / (휴일 및 주말) 09:00~21:00
• 이용대상 : 전 구민 대상
• 쉼터 장소: 복지관, 관공서 등

 

야간 무더위쉼터 안내

야간 무더위쉼터는 안전 숙소로 불리면서, 폭염특보가 발령되었을 경우에 폭염에 약한 취약한 독거 어르신 및 수급자에게 더위를 잊은 편안한 잠자리와 휴식공간을 제공합니다.(신청을 꼭 해주세요)

 

• 운영기간 : 폭염대책기간 중 '폭염특보'가 발령되었을때
• 운영시간 : (평일) 21:00~익일 07:00
• 이용대상(지난해보다 기준 강화) : 에어컨 미설치 쪽방촌, 옥탕방, 고시원에서 거주하는 65세 이상 폭염 쥐챡계측 독거, 수급자어르신 (이용제한대상 : 에어컨 설치 및 아파트 빌라 거주 구민)
• 신청방법 : 거주지 동주민센터를 통해 신청서 작성 및 접수를 해주세요.
• 쉼터장소 : 노원구와 협약기 체결된 지역 내 호텔

 

노원구 동주민센터 전화번호 안내

월계동, 공릉동, 하계동, 중계본동, 중계동, 상계동 동주민센터 전화번호 안내해 드릴께요
 

동주민센터명(연락처)	동주민센터명(연락처)
월계동주민센터(02-2116-2024)	중계4동주민센터(02-2116-2232)
월계2동주민센터(02-2116-2457)	상계1동 주민센터(02-2116-2756)
월계3동주민센터(02-2116-2063)	상계2동 주민센터(02-2116-2268)
공릉1동주민센터(02-2116-2088)	상계3.4동 주민센터(02-2116-2814)
공릉2동주민센터(02-2116-2545)	상계5동 주민센터(02-2116-2305)
하계1동주민센터(02-2116-2584)	상계6.7동 주민센터(02-2116-2878)
하계2동주민센터(02-2116-2146)	상계8동 주민센터(02-2116-2902)
중계본동주민센터(02-2116-2162)	상계9동 주민센터(02-2116-2933)
중계1동주민센터(02-2116-2667)	상계10동 주민센터(02-2116-2967)
중계2-3동주민센터(02-2116-2205)

 

7~8월 노원구청 1층 로비 주민 개방 공간

쉼터 장소는  노원 구청 1층 로비입니다.
 

 
무더위 기승하는 7~8월에는 구청 1층 로비가 시원한 무더위 쉼터가 되어 주민에게 개방이되는데요.
 
며칠전 가족관계증명서를 발급받으러 구청에 갔었는데 넓은 카페와 휴식공간이 있어서 잠시 머물다 왔었는데 무더위 쉼터로 이용할 수 있다니 무더위때 꼭 한번 들려보세요~
 

• 운영기간: 24. 7월~8월까지 구청 1층 로비 무더위쉼터 활용
• 운영시간 : 오전 9시~ 오후 6시까지
• 이용대상 : 전 구민 대상

노원구청 로비에 있는 노원 437 카페 이용도 가능한데요. 공간도 넓어서 참 편안해 보였어요..
시원한 음료한잔 하시면서 잠시 구청 1층 로비에 전시들도  구경하셔도 좋을 거 같아요.
 

노원 437 카페 안내해드릴께요~

노원 437 출처

 
운영시간은  (평일) 오전 9시~오후 6시 / (주말) 오전 11시~ 오후 4시인데요.
주말에는 4시까지 운영되니깐  방문시 참고해 주세요.
 

카페 메뉴 안내

 
* 노원구 지역내 65세 이상 어르신은 음료 50% 할인 혜택 꼭 받으시기 바랍니다.
 
 

무더위 쉼터 문의전화 안내

노원구청 어르신복지과 02) 2116-3764
 

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내 지역 주변 무더위쉼터 찾는 방법

 

국민재난안전포털 홈페이지에 들어가면  전국적으로 내 주변 무더위쉼터를 찾을수 있는데요.
시군/ 시군/ 시설유형 /시설구분/ 이용구분 선택해서  무더위쉼터를 지역별로 찾으실 수 있습니다.
 

 

 

 

 
30도가 넘는 날씨에는 어르신들은 활동을 자제해 주시고 물도 자주 마셔주는 것이 좋은데요.
연일 30도가 넘는 날씨에는 외출하지 않는 것이 좋지만 외출하셨다면   동사무소나 무더위 쉼터가 있다면 잠시 더위를 식혀보면서 휴식시간을 갖아보시면서 건강을 챙기면서 여름을 잘 보내셨으면 좋겠습니다. 
 
 
 

무더운 여름 온열질환을 조심하세요(참고영상)

유투브 질병관리청 아프지마 TV 출처

 
 
 
2024 노원구민 안심보험 보장 내용 안내(보장내역 온열질환 진단비 10만원 포함)

2024 노원구민 안심보험  보장 확대 혜택(보장기간, 보장내용, 신청방법, 구비서류)